湿气重会长痘吗 祛湿气的方法有哪些

湿气重会长痘吗 祛湿气的方法有哪些

生活中很多人都有长痘痘这样的问题,但是对于每一个人来说,其长痘的原因可能是千奇百怪的,其中可能是因为睡...
2019-10-18
什么食物健脾呢?这三种食物,能护脾养脾

什么食物健脾呢?这三种食物,能护脾养脾

我们人体的各个器官都有着各自的功能,在平时生活中,需要格外注意保养与生活细节才能让它们更加健康长久的为我们人体...
2019-10-18
秋季重养肺:为何代谢科医生要劝糖友少吃生姜?给你几个原因

秋季重养肺:为何代谢科医生要劝糖友少吃生姜?给你几个原因

糖尿病在中医里面,糖尿病叫做消渴病,典型特征是“三多一少”——多饮、多食、多尿、形体消瘦。阴虚为本,燥...
2019-09-24
胃寒靠冷饮解决?长期喝冷饮,伤身于无形

胃寒靠冷饮解决?长期喝冷饮,伤身于无形

酷热当下,很多人有喝冷饮解决的习惯。不少人认为,一杯冷饮下肚可以起到解热解暑的作用功效,殊不知长期这样下去可能...
2019-09-24
夏天出点汗才健康!学会这几招,出一身健康汗

夏天出点汗才健康!学会这几招,出一身健康汗

夏天,是养生的好季节,通过排汗的方式,可将人体中的病邪、毒素排出体内,不仅可促进新陈代谢,而且有助于排...
2019-08-03
“冬病夏治”补阳气!中医提醒:忽视4个要点,可能伤身体

“冬病夏治”补阳气!中医提醒:忽视4个要点,可能伤身体

动辄上万人参与,男女老少一个不落,犹如赶赴一场盛宴! 三伏天灸“冬病夏治”,渐渐成为一种流行的养生方式。 整个七...
2019-08-01
中医送你一份“养生时刻表”!照着做,很难得病

中医送你一份“养生时刻表”!照着做,很难得病

你们知道,十二时辰有多久? 不长不短,仅仅一天! 一天能干成很多事,且能干成大事,比如在热播剧《长安十二时辰》中...
2019-08-01
三个养生方法老生常谈,持之以恒却难!说的是你吗

三个养生方法老生常谈,持之以恒却难!说的是你吗

人均寿命的延长与健康生活息息相关,离不开生活中各种健康养生方式,那么我们一起来看一下健康养生方法有哪些...
2019-08-01
刮痧刮出来的是毒素吗?关于刮痧,针灸科主任有3件事想说

刮痧刮出来的是毒素吗?关于刮痧,针灸科主任有3件事想说

但对于刮痧这件事,人们的态度形成两个极端,一部分人认为,这是“伪科学”,坚决不碰,另一部分人则是刮痧的...
2019-07-27
什么食物去湿气?祛湿宜吃这四类食物,了解一下

什么食物去湿气?祛湿宜吃这四类食物,了解一下

湿气重对身体可能会产生不良风险损害,因此一定要注意祛湿排毒,其中饮食调理就是很不错的一个方法。那什么食物去湿气...
2019-07-27
怎么知道体内有湿气?四个细节会告诉你

怎么知道体内有湿气?四个细节会告诉你

中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气。湿气重是大部分现代人难以躲避的问题,...
2019-07-17
夏季养生怎么吃?中医药专家教您“开小灶”

夏季养生怎么吃?中医药专家教您“开小灶”

除了调节心智,还可从膳食方面调理。然而夏季炎热,顾虑太多,能吃的太少,夏季该怎么吃才算养生呢?对此,南...
2019-07-11
湿气重喝什么茶好?三种茶可以一试

湿气重喝什么茶好?三种茶可以一试

身体湿气重,会给一个人带来一定的身体负担。祛湿湿气有助养生,而喝茶正是祛湿的方法之一。今天带大家了解一下,湿气...
2019-07-11
中医:体寒的人更易得癌,4招可预防

中医:体寒的人更易得癌,4招可预防

癌症,是令人们闻风丧胆的一种疾病,癌症难以治愈,疼痛的折磨会给病人带来难以忍受的痛苦,而且治疗费用昂贵...
2019-07-01
中药里的“滋补”和“温补”有什么不同?

中药里的“滋补”和“温补”有什么不同?

是药三分毒,无论是“滋补性中药”亦或是“温补性中药”,我们都应该根据自身体质,在正规中医的指导下进行合...
2019-06-29
<b>中医说:胖子补气,瘦子补血!你该补什么?</b>

中医说:胖子补气,瘦子补血!你该补什么?

中医理论上的气,是指人体内活力很强运行不息的极精微物质,是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。机...
2019-06-29
预防湿气?漏做这4点,湿气就白防了!

预防湿气?漏做这4点,湿气就白防了!

人体体内若是湿气加重,就容易造成体内环境的失衡并诱发各种不适。生活中叨念着湿气重的人多了去了,但人体湿...
2019-06-29
留心:4个症状告诉你,肾虚快“找上门”了!

留心:4个症状告诉你,肾虚快“找上门”了!

多重压力影响下,很多人的身体都处于亚健康的状态。而肾虚一旦到来,男女都躲不开。肾虚有哪几种症状?肾虚会...
2019-06-29
广州阿伯下肢浮肿乏力?中医:春季湿气作怪!

广州阿伯下肢浮肿乏力?中医:春季湿气作怪!

广州有位方伯最近被春季湿气缠身,脸部和双下肢出现浮肿。湿气,包括湿寒,湿热等,属于一种人体“毒气”。湿...
2019-06-29
提醒:脚底按摩好处虽多,但这4点禁忌最好别碰

提醒:脚底按摩好处虽多,但这4点禁忌最好别碰

走在大马路上,每条街上都找到足底按摩店,可见中国人对足底按摩的迷恋程度有多高。脚掌虽小,却被誉为人体的“第二心...
2019-06-29